In der Ära des Megatrends New Work, in der sich Arbeitsweisen und Lebensentwürfe immer stärker diversifizieren, wird die Priorisierung der Work-Life-Balance in der Unternehmensführung zu einem immer wichtigeren Faktor. Denn Arbeitnehmer:innen suchen heute nicht nur nach einem attraktiven Gehalt und einer prestigeträchtigen Position, sondern auch nach einem Arbeitsplatz, der es ihnen ermöglicht, Beruf und Familie in Einklang zu bringen und sinnstiftende Arbeit zu leisten.
Warum die Work-Life-Balance nicht vernachlässigt werden sollte
Work-Life-Balance bezeichnet die Balance zwischen beruflichem Engagement und privater Lebensführung. Eine ausgewogene Work-Life-Balance ist notwendig, um körperliche und psychische Gesundheit zu erhalten und um langfristig erfolgreich zu sein – als Individuum wie als Organisation. Eine Vernachlässigung der Work-Life-Balance kann zu Burnout und anderen gesundheitlichen Problemen führen.
Daher ist es wichtig, dass Unternehmen die Work-Life-Balance ihrer Mitarbeitenden in den Fokus rücken. Eine ausgeglichene Work-Life-Balance trägt nicht nur zur Gesundheit und Zufriedenheit bei, sondern auch zur Produktivität und Mitarbeiterbindung. Zudem wird das Unternehmen als attraktiver Arbeitgeber wahrgenommen, was die Rekrutierung neuer Talente erleichtert.
Einflussfaktoren: Wovon die Work-Life-Balance abhängt
Eine gelunge Work-Life-Balance basiert auf vielfältigen Faktoren der Lebenszufriedenheit, zusammengefasst geht es aber um ein ausgewogenes Verhältnis der 4 zentralen Bereiche Körper, Leistung/Arbeit, Kontakt und Sinn. Diese Bereiche stehen miteinander in Wechselwirkung und beeinflussen die Lebenszufriedenheit. So kann beispielsweise ein Mangel an Freizeit und die dadurch erfahrene Einschränkung der sozialen Kontakte eine Beeinträchtigung der Lebensqualität und damit wiederum eine verminderte Leistungsfähigkeit im Job nach sich ziehen.
Grundsätzlich ergeben sich aus langfristiger Überbetonung oder Vernachlässigung einzelner Lebensbereiche Beeinflussungen auf andere Bereiche, die das Leben aus der Balance bringen. Ziel muss es daher für jeden einzelnen und jede einzelne ebenso wie für Unternehmen sein, die 4 Bereiche in einer dynamischen Work-Life-Balance zu halten.
Lösungen für eine bessere Work-Life-Balance
Work-Life-Balance hängt u.a. stark mit Agile Work zusammen, denn eine flexible Arbeitsorganisation ermöglicht es Mitarbeitenden, ihre Arbeit selbst zu organisieren und Entscheidungen eigenständig zu treffen. Dadurch können sie ihre Arbeit besser an ihre individuellen Bedürfnisse anpassen und leichter eine für sie ausgewogene Work-Life-Balance erreichen.
Einige konkrete Ansätze für Maßnahmen, um die Work-Life-Balance in Unternehmen zu verbessern, können beispielsweise die folgenden sein:
- Flexible Arbeitszeiten ermöglichen
Mitarbeitende sollten ihre Arbeitszeit selbst bestimmen können, um ihre Arbeit an ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen. - Remote Work ermöglichen
Mitarbeitende sollten die Möglichkeit haben, von zu Hause oder von einem anderen Ort aus zu arbeiten, um ihre Arbeit flexibel gestalten zu können. Homeoffice, Workation etc. - Technologie nutzen
Die Nutzung von unterstützenden Tools ermöglicht eine effektive Zusammenarbeit unabhängig von Standort und Zeitzone. - Gesundheitsprogramme anbieten
Unternehmen sollten Gesundheitsprogramme wie Massagen oder Fitnessangebote anbieten, um die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitende zu fördern. - Mitarbeiterbefragungen durchführen
Um die Bedürfnisse der Mitarbeitenden zu kennen, sollten Unternehmen regelmäßig Mitarbeiterbefragungen durchführen und das Feedback aufgreifen.